Лучшие фитнес-приложения для 2020

Если вы ищете, чтобы похудеть, накачаться, бежать дальше, быстрее на велосипеде, плавать лучше, сохранить резолюции Новый год, или просто оздоровиться, эти приложения могут помочь вам достичь ваших целей в фитнесе в 2020 году.

  • The Best Fitness Apps for 2020

    По

    Джилл Даффи

  • 16 декабря 2019 г. 2:06 вечера есть
  • 16 декабря 2019 года

В PCMag отзывы продукцию самостоятельно, но мы можем заработать партнерские комиссионные от покупки ссылки на этой странице. Условия использования.

The Best Fitness Apps for 2020

Пытаясь похудеть, набрать мышцы, упражнения более последовательно, или выдвинуть себя на более высокие интенсивности тренировок? Слушай, каждый нуждается в небольшой помощи, когда речь заходит о получении нужным. Фитнес-приложения дают вам это поможет напомнить вам о вашей цели и необходимости следовать им. Они также предоставляют инструменты и необходимую вам информацию, будь то калькулятор калорий или тренера, который планирует ваши тренировки и тренеров вы вместе. Несколько подталкивания в правильном направлении от пары великолепных приложений может сделать все различие.

В издание PCMag, мы протестировали десятки фитнес-приложений. К 2020 году, прозвучало 20 приложений, таких как соответствующее число наших фаворитов, чтобы поделиться. Эти лучшие фитнес-приложения для удовлетворения различных потребностей. Некоторые являются большими для людей, которые уже Спортивное, в то время как другие идеально подходят для начинающих. Некоторые имеют одно направление, таких как питание, музыка для тренировок, в то время как другие принимают все в один подход. Некоторые из них просты, а другие идут лишнюю милю, чтобы убедиться, что у вас есть всю информацию, вам нужно, чтобы продолжать работать в направлении вашего здоровья и фитнес-целей. Многие могут работать с пульсометры и фитнес-трекеры, чтобы помочь вам собрать больше данных о ваших тренировках. Все они предлагают большое значение для правильного человека; прочитать описание каждого приложения, чтобы определить, если она соответствует вашим потребностям.

В общем, приложений делятся на несколько отдельных категорий, в том числе короткие тренировки, тренировки по требованию, питанию, отслеживание активности, и музыка. Где доступен, то ссылка на магазин приложений для приложения для Android и приложения для iPhone.

Лучшие Короткие Тренировки Приложений

В категории короткие тренировки приложений, Джонсон и Джонсон официальный 7 минут тренировки является лучшим, мы нашли. Это полностью бесплатное приложение с классическим семи минутах тренировки, что вы можете сделать в любом месте. Приложение показывает вам, как сделать каждый шаг и обратный отсчет от 30 секунд, как вы делаете их.

В дополнение к классической рутины, Джонсон & Джонсон, дают вам больше возможностей, что больше, более интенсивные, менее интенсивные, и так далее. Неважно, если вы заняты, дома или новичок в фитнес, там есть тренировки в этом приложении вы можете сделать.

Лучшее По Запросу Тренировка

Приложения, которые дают вам тренировки по требованию пруд пруди, но не все равны по качеству или цене. Те, что попал в этот список здесь имеют высокое качество обучения и соответственно цене (или бесплатно), хотя стили меняются, поскольку не все ищут то же самое в инструкции тренировки. Некоторые даже позволяют вам получить живые классы издалека с видео потоком.

Несколько что попал в список вот Blogilates, лоскуток, Форе.подходит, Кело и Nike обучение клуб. Подробнее о каждом из них, в том числе цены, ниже.

Самое Лучшее Питание-Отслеживания Приложений

Программы питания часто обращают внимание на потерю веса, но они могут быть полезны, если вы перейдя на новую диету. Например, если вы переходите на растительную пищу, вы хотите, чтобы помочь выяснить, если вы получаете достаточно белка. Приложения питание делать это и дальше.

Некоторые из лучших из них являются приложением MyFitnessPal, тарелки, Фитнес, и Нум. Нум, по сути, полную программу потери веса, с ежедневными интерактивного контента, тренер личной цели, и много контента, чтобы помочь вам освоить психологию связан с изменения вашего отношения к еде.

Как MyFitnessPal уже давно стала фаворитом для подсчета калорий, потому что он имеет большую базу данных продуктов вы можете найти как фирменно упакованных пищевых продуктов и приготовления пищи. Он настолько широко используется, что вы найдете калорийность и пищевая ценность продуктов питания со всего мира в нем. Вы также получите много с бесплатной версией, чего не бывает с некоторыми другими приложениями.

Лучшие Слежения За Активностью Приложений

Мы включили несколько слежения за активностью приложений в этом списке, который журнал вашей деятельности, как вы их. Если вы бежите, он будет считать расстояние, время и другие соответствующие показатели. Если вы носите монитор сердечного ритма во время выполнения деятельности, приложение покажет график вашего сердечного ритма для сеанса, когда вы закончите.

Карта мой фитнес-это моя лучшая рекомендация для людей, которые только начали свой путь в фитнес-путешествие, потому что он имеет сотни мероприятий, которые вы можете отслеживать, все от пылесоса до скалолазания. Когда вы можете отслеживать все ваши действия и увидеть, как они складываются в слесарь образ жизни, вы можете чувствовать себя более мотивированы, чтобы держать на него.

Еще одно из лучших приложений для отслеживания активности побуждает вас пожертвовать деньги на благотворительность за каждую милю, которую вы запустите, ходить, или велосипед. Приложение называется “Мили Милосердия”, и вы даже не должны быть конкурентоспособными или экстраверт, чтобы использовать его.

Лучшие приложения для тренировок музыка

Пару фитнес-приложений, принесет вам музыки предназначены для питания ваших тренировок, не важно, что вы сделать, чтобы получить хорошую физическую форму. Двух, что сделали этот список, автомагнитолу и неограниченный. С помощью этих приложений, вы можете получить профессиональное качество микширования, песни, которые соответствуют свой темп бега или дорожки для вашей деятельности выбора, такие как эллиптическая тренировка или йога.

Найти Свою Мотивацию

Неважно, какая мотивация или ежедневные понукания вам нужно для удовлетворения ваших целей в фитнесе, есть приложение, которое может подтолкнуть вас в правильном направлении. Для более отличные приложения, чтобы рассмотреть, если вы пытаетесь остаться или стать здоровым, рассмотрите наши облает большой медитации приложений, приложений, которые могут помочь вам сохранить резолюции ваш Новый год, и онлайн терапии приложения.

The Best Fitness Apps for 2020

8fit

(Андроид, иос)
Бесплатно; $59.99 в год; $44.99 за полугодие; $19.99 в месяц за планы еды и больше тренировок

8fit объединяет по требованию тренировок и планирование питания. Приложение создает индивидуальную программу для вашей диеты и физических упражнений, основанных на результатах, которые вы хотите видеть. Это для людей, которые любят большое руководство, рекомендации, памятки и инструкции. Вы выбираете цель, будь то, чтобы похудеть, получить слесарь, или набрать мышечную массу. Тогда вам сделать ваши цели более конкретными, такими как снижение жира до 20 процентов в течение трех месяцев. 8fit учитывает много деталей о вас при создании вашего фитнес-план, например, в какое время дня вы работаете и являетесь ли вы амбициозным готовить и предпочитает простые блюда преп. Вы увидите реалистичную оценку того, насколько трудно или легко будет достичь своих целей. После того, как вы встать на вашем фитнес-путешествие, вы используете приложение для тренировок с видео, войти, что вы едите, и создать планы еды используя рецепты и списки покупок. Это все-в-одном фитнес-план, который вы можете настроить на свой вкус.

The Best Fitness Apps for 2020

Blogilates

(для iOS, веб)
Скачать; 0,99 $в месяц для календарь тренировок; $0.99 для некоторых видео

Если милый и бодрый топлива вашей мотивации, Blogilates-это для вас. Это приложение, блог и YouTube канал, вечно веселый cassey Хо предлагает большое количество упражнений на спрос, а также рецепты, рекомендации по фитнесу, и здоровая доза позитива тела. Контент искажает более женственный, чем мужской (Хо серию тренировки под названием Бикини бластер и серии коктейльное платье), но и сами упражнения для всех. Круговая тренировка занимает чуть больше, чем удобная одежда, коврик, и может-делать отношение. В дополнение к видео, приложение предлагает календарь, тренировки, рецепты и магазин с athleisure носить. Большинство контент в приложение является бесплатным, хотя подписка на календарь тренировки стоит $0.99 в месяц, а некоторые видео дополнительные $0,99.

The Best Fitness Apps for 2020

Мили Милосердия

(Андроид, иос)
Бесплатно

Мили Милосердия жертвует деньги в организации ваш выбор, когда вы используете приложение к журналу миль бег, ходьба, или езда на велосипеде. Корпоративные спонсоры согласен пожертвовать несколько центов за каждую милю, которую вы заполните, и в обмен, вы видите их фирменной символики и информации о них в приложении. (Подробнее о том, как “Мили Милосердия” работает). Вы также можете использовать приложение, чтобы выполнить обещание диски. Включенный калькулятор показывает вам, сколько денег можно поднять, если вы удовлетворить различные цели, такие как получение 50 человек, чтобы спонсировать вас на 0.30 $за милю. “Мили Милосердия” поддерживает различные некоммерческие организации, такие как общество защиты животных, среда обитания для человечества, Санкт-Джуд Детская больница, ЮНИСЕФ, “Спасите детей”, и Раненый воин проекта. Зная, что ваша деятельность поддерживает благотворительные цели может мотивировать вас, чтобы двигаться каждый день.

The Best Fitness Apps for 2020

Автомагнитолу

(Андроид, иос, веб)
Бесплатно; $27.99 за квартал или $99.99 в год за премиум

Автомагнитолу является потоковой музыки приложение, которое также есть плейлисты для тренировок. Хотите ли вы тренировки музыка, подобранная ди-джеями или голос в ухо говорит вам, чтобы забрать темп на беговой дорожке, автомагнитолу и нужным. Вы можете найти музыку, которая соответствует твоему темпу или выбирать песни, которые подходят под тип тренировки вы имеете в виду, например, с помощью эллиптический тренажер или поднятия тяжестей. Приложение также позволяет вам выбрать музыку по жанру. Ранее, автомагнитолу не предлагаем бесплатную версию приложения, хотя это сейчас делает. Бесплатное приложение имеет ограниченный контент, в то время как платный “премиум” аккаунт дает вам все тренинги и музыки твоей душе угодно.

The Best Fitness Apps for 2020

Тренер Браслет

(Андроид, иос, интернет, окна)
Бесплатно; $9,99 в месяц или $79.99 в год за премиум

Если вы являетесь владельцем Fitbit трекер или нет, вы можете использовать приложение Fitbit тренера (ранее назывался Фитстар) следовать вместе с видео тренировки, которые можно делать практически в любом месте. Есть всевозможные варианты, от счастья до лестницы тренировок. Бесплатный аккаунт дает вам очень ограничены тренировок в каждой категории, как большинство контент зарезервирован для членов премиум. Стоит отметить, что годовая цена за Премиум за последнее время удвоился. Тренер Fitbit является хорошей тренировки-по требованию приложение для людей, которые хотят реального человека в видео, чтобы соединиться с ними через их рутины. Если вы не можете перейти на премиум аккаунт с этим приложением, я рекомендую смотреть в семи минутах тренировки приложение вместо этого. Многие из шагов в бесплатной версии тренера фитнес-браслет такие же, которые вы найдете в семи-минутной тренировки приложения. Официальный Джонсон & Джонсон 7 минут тренировки приложение появится чуть позже в этом списке и один я рекомендую.

The Best Fitness Apps for 2020

Форте

(Веб)
Бесплатно; $39 в месяц или $288 в год

Форте-это сайт, где вы можете транслировать видео тренировки, занятия и присоединиться к ним из дому, удаленная тренажерный зал, номер в гостинице, или в любом месте вы хотите работать. Вы видите и слышите инструктор учит по-настоящему, но никто не видит и не слышит вас. При просмотре доступных классов, вы можете увидеть дату и время, сколько классов будет, как интенсивно, что оборудования если необходимо, и другие детали. Некоторые классы звонить по пустякам больше, чем мат, в то время как другие предлагают свободные веса, велотренажеры и так далее. Хотя трудно найти, есть бесплатная версия Форте, что позволяет открыть один класс в месяц. Подписаться на счет, и искать возможность вызвать наряд практике. Это отличный способ, чтобы дать службу идти, прежде чем совершать ежемесячную или годовую подписку.

The Best Fitness Apps for 2020

Также

(Андроид, иос, веб)
Бесплатно; $6,99 в месяц или $39.99 в год для элиты

JEFIT является приложение тренировки для силовых тренировок в частности, хотя вы можете оформить все виды тренировок, используя его. Приложение поставляется с функциями, которые вы можете сделать, а также ряд упражнений, которые можно исследовать, основываясь на какие группы мышц они направлены. Также есть инструменты для лесозаготовки, сколько повторений вы делаете, и календарь для отслеживания ваших тренировок. Есть также календарь для планирования тренировок и дни отдыха, а также график обучения, который вкратце расскажет вам, что дальше в ближайшие дни. Бесплатное приложение объявление поддерживается с ограниченными возможностями. Членство элиты удаляет рекламу и разблокирует дополнительные функции, такие как видео упражнения инструкции, схемы и параметры цели.

The Best Fitness Apps for 2020

Официальный Джонсон & Джонсон 7 Минут Тренировки

(Андроид, иос)
Бесплатно

Официальный Джонсон & Джонсон 7 минут тренировки приложение является схема подготовки тренировки приложение, которое позволяет выжать несколько упражнений в день на уровень интенсивности, который подходит именно вам. Все, что вам нужно, это стул и около семи минут. Средней интенсивности тренировка включает в себя прыжки, стул, стены сидит, высокий-колено бег на месте, отжимания на брусьях трицепс на стуле, и несколько других ходов. Приложение имеет и другие функции помимо классических семи минутах рутины, такие как первый таймер, промежуточные 16 минут, и основной тренировки. Вы также можете создавать пользовательские тренировки, сшивая упражнения, которые имеют право на вас. Интерфейс-это удивительно привлекательный и интуитивно понятный. Аудио и визуальные подсказки скажу вам, когда для запуска и остановки каждого упражнения в рутину, и, кажется, демонстрация видео в середине, чтобы направлять вас. Проведите пальцем по экрану в одном направлении, и вы можете вытащить в музыку с вашего телефона. Проведите другом направлении, и вы увидите таймер. Официальный Джонсон & Джонсон 7 минут тренировки приложение является одним из лучших фитнес-приложений, потому что она уравновешивает простоту с достаточной информацией, и она подходит практически для любого на любом уровне способности.

The Best Fitness Apps for 2020

Keelo

(Андроид, иос)
$12.99 в месяц, $30.99 за квартал, или $93.99 в год

Keelo-это высокая интенсивность интервал (тренировки-по требованию ВИИТ) приложение, которое позволяет подключить монитор сердечного ритма во время сеанса. Для любой тренировки вы выберете, вы можете поменять ходов для различных вариантов в зависимости от уровня способностей или имеющееся оборудование. Например, вы часто можете поменять окно прыгает на шаг-вверх или строгих подтягиваний прыгающих подтягиваний. Тем не менее, это лучше всего подходит для использования в тренажерном зале. При просмотре приложения каталог тренировок, вы увидите предварительный просмотр каждой сессии, прежде чем начать, в том числе не только все упражнения и техники, а также тренировки функциональная карта, которая говорит вам, если вы в течение аэробных упражнений и некоторых частей тела, что вы будете участвовать. За $12.99 в месяц, Keelo не импульс купить, но вы можете попробовать некоторые из тренировок бесплатно и получить бесплатный двухнедельный пробный период для отдыха.

The Best Fitness Apps for 2020

Используя

(Андроид, iOS)
Бесплатно; $14.99 в месяц, $20.99 за шесть месяцев, $30.99 в год за премиум

Lifesum-это подсчет калорий приложение, которое поможет вам выяснить, правильный способ сбалансировать свой рацион питания на протяжении дня. Исходя из ваших целей, хотите ли вы потерять, получить или сохранить вес, он устанавливает ежедневный бюджет калорий и говорят о том, сколько вы должны потреблять во время завтрака, обеда, ужина и в качестве закуски. Он также сообщает вам, если питание вашей кухни и ежедневный рацион имеет правильные пропорции протеина, углеводов и жиров. Бесплатная версия приложения имеет много ограничений, в то время как премиум-версия включает в себя все функции, плюс предложения еды, даже если вы будете следовать этой диете, как кето или веган.

The Best Fitness Apps for 2020

Карта Мой Фитнес

(Андроид, иос)
Бесплатно; $5,99 в месяц или $29,99 в год для MVP

Карта мой фитнес-это лучшее упражнение-приложение для людей, которые являются новыми для фитнес или просто начало долгого пути перед ними. Причина этого приложение позволяет записывать практически любые действия, которые вы могли бы сделать, от прогулки с собакой, чтобы пылесосить. В любое время вы собираетесь выполнить задание, вы запускаете приложение, выбрать сферу деятельности и начать запись, сколько времени вы на это потратите, количество сожженных калорий, а также другие параметры, которые изменяются в зависимости от того, что ты делаешь. Приложение является бесплатным, и модернизация ПМК членство добавляет дополнительные данные, например, частоты вращения педалей и пульсометром, когда это применимо. Если вы забыли или не хотят отслеживать активность в реальном времени, вы можете войти ваши тренировки вручную. Если вы используете фитнес-трекер или приложения, такие как часы!, вы можете отправить туда свои данные с целью их укрепления. Карта мой фитнес также работает с Apple, часы, заметки, устройств Garmin, Samsung Gear, и другие.

The Best Fitness Apps for 2020

Азии

(Андроид, иос)
Бесплатно

Азии поможет вам найти местные ресурсы для фитнеса, здоровья и красоты. Он имеет широкую базу данных, которая включает в себя занятия по йоге, специалисты по рефлексотерапии, кабинеты и многое другое. Вы можете найти фитнес-класс на основе рода занятий и наличия, такие как новый муай тайский студия с занятиями по будням. Часто, вы можете забронировать классов и назначений непосредственно через приложение, хотя требования для бронирования зависят от бизнеса. Некоторые города и регионы имеют больше результатов поиска, чем другие, самый крупный из которых крупных городов США и Канады, плюс Мехико. Это полезное приложение, чтобы иметь под рукой, если вы часто путешествуете и любите, чтобы разведать местный фитнес-занятия, куда вы идете.

The Best Fitness Apps for 2020

Как MyFitnessPal

(Андроид, иос, веб)
Бесплатно; $9,99 в месяц или $49,99 в год за премиум

Как MyFitnessPal приложение для подсчета калорий, а также выяснить, сколько калорий вы должны съесть, чтобы получить, потерять или сохранить свой вес. Это приложение поможет вам записать все, что вы едите и пьете, а также все действия, которые вы делаете; затем он вычисляет потребляемых калорий против сожженных калорий. Она также имеет инструменты для отслеживания веса и другие изменения тела с течением времени. Это лучшее приложение в области лесозаготовок, длинный выстрел, пока вы не имеете узкоспециализированных вопросах, таких как сахарный диабет. Кроме того, MyFitnessPal имеет самую большую базу данных продуктов питания и напитков, а значит, вы можете искать то, что вы едите или сканировать штрих-коды упакованных пищевых продуктов, чтобы получить информации о питательной ценности. Вы также можете создавать свои собственные записи и легко регулировать количество, которое вы потребляете, тоже. Приложение имеет больше, чтобы исследовать, от социальной общности в рецепте рекомендации. Доска бесплатных объявлений, поддерживаемой версии приложения является более чем достаточным для подсчета калорий. Подписка премиум удаляет рекламу и включает в себя разбивку макроэлементы (протеин, углеводы, жир), плюс прочие дополнительные возможности.

The Best Fitness Apps for 2020

Тарелки (по LeafGroup/Армстронга)

(Андроид, иос, веб)
Бесплатно; $9.99 в месяц, $30 в течение шести месяцев, или $44.99 за год для золота

Тарелки все-в-одном фитнес-приложение, которое объединяет подсчет калорий, снижение веса, рецепты и тренировки. Вы посмотрите и запишите все, что вы едите, похожие в MyFitnessPal, только в “модели тарелки” можно увидеть анализ питания потребление макроэлементов бесплатно (который требует платной подписки в, как MyFitnessPal). Когда вы сначала настроить учетную запись в “модели тарелки”, приложение спрашивает о вашей текущей фитнес-уровня и состава тела, а затем попросит вас ввести свой идеальный вес. Оттуда вы выберете, чтобы сбросить или набрать вес с шагом в пол-фунта в неделю, но не более двух фунтов в неделю. На основе этой информации и как часто вы говорите, вы работаете, приложение оценивает ваши потребности в питании. Боковые тренировок приложения по требованию упражнений, которые вы можете сделать дома коврик и удобную одежду, больше ничего не требуется. Вы получите массу бесплатно с тарелки, и если вы хотите больше, таких как руководства по планированию питания и дополнительных тренировок, вы можете перейти на золотой статус.

The Best Fitness Apps for 2020

Тренировочный Клуб Найк

(Андроид, иос)
Бесплатно; $14.99 в месяц или $119.99 в год за премиум

Тренировочный клуб Найк тренировки по требованию, рекомендованных для вас, основываясь на информации, предоставленной вами при первой регистрации. В то время как некоторые тренировки-по требованию приложений, придерживаться коротких сессий, Найк с учетом процедур, которые находятся в 30, 45 или даже 60 минут. На тренировки приходят в виде коротких видеороликов, показывающих тренер делает движение, с голосом давая советы и объявив время. В то время как большое количество видео тренировки бесплатные, вы можете перейти на премиум-членство, чтобы получить все видео, которые в противном случае заблокирован. Премиум-аккаунт также поставляется с программы под руководством инструкторов и питания и здоровья руководство. Наконец, есть магазин Nike в приложение, где вы можете взрывать некоторые деньги на кроссовки, спортивные сумки, носки и другие спортивные принадлежности.

The Best Fitness Apps for 2020

Нум

(Андроид, iOS)
$59 в месяц, $199 в год (дополнительные параметры ценообразования доступен)

Нум-программа потери веса разработан, чтобы дать вам уникальное приложение на основе опыта. Каждый день вы открываете приложение, чтобы записать свой вес, журнал пищи, которую вы едите, и читайте серию коротких статей, которые объясняют что-то связанное с потеря веса и управления. Что делает его специализированным для мобильной платформы-статьи разбиты на несколько экранов, с интерактивными викторинами и вопросами сыпали, чтобы держать вас занят. Приложение также может дать вам персонализированные цели тренера и группы поддержки, которые общаются с тобой в приложении (хотя в тестировании Нум, я нашел человеческого общения не хватает). Программа уделяет большое поведенческой психологии, и делает сложные понятия более удобоваримое с непринужденной и оптимистичной тональности. Хотя цена указана в $59 в месяц без бесплатной пробной версии, вы можете записаться на двухнедельные платные-как-вы-желаете триал через сайт Нум (но не в мобильном приложении).

The Best Fitness Apps for 2020

Openfit

(Андроид, iOS, веб)
$14.99 в месяц, $39.99 за квартал, или $99.99 в год (цены могут варьироваться в зависимости от платформы)

Если вам нравится видео занятия, но не могу добраться до них или найти им слишком дорого, попробуйте Openfit. Вы войдите в свой аккаунт Openfit на мобильный телефон или компьютер (Tablet поддержка скоро) и записаться на живые занятия, которые затем, когда пришло время, чтобы позаниматься. Вы можете записаться в класс раньше времени, чтобы получить его на вашем календаре, или если вы не можете сделать это, выбирайте любую видео тренировку из ранее снятого класса на свой собственный график. Вы можете сортировать классы по стилю, чтобы найти те, которые вам нравятся. Вы найдете Барре, кардио, кикбоксинг, пилатес, силовые тренировки, бег, стретчинг, йога и многое другое. Это ваш выбор если вы решите включить свои камеры, так что тренер может видеть вас и дать вам обратную связь. Может только тренер видит вас, а не других людей, которые присоединились к классу.

The Best Fitness Apps for 2020

Неограниченный

(Андроид, иос)
Бесплатно; $4,99 в месяц, $35.99 в год для членства Rockstar

Rockmyrun является музыка приложение для бега и других тренировок разработана, чтобы держать вас в движении. Вы можете выбрать список воспроизведения в зависимости от типа музыки, которую вы любите, или вы можете иметь музыку в приложении соответствовать вашему ритму жизни. Он может найти ваш пульс с подключенным монитором сердечного ритма или чувствовать ваши шаги во время запуска и затем найти песни с правильным темпом. С большим разнообразием жанров, неограниченный есть много музыки, чтобы держать вас в движении.

The Best Fitness Apps for 2020

Лоскуток

(для iOS)
Бесплатно; $12.99 в месяц или $99.99 в год за неограниченное

Shred-это приложение, которое создает тренировок для вас, чтобы сделать некоторые базовые тренажеры. Тренировки исходя из ваших целей. Ты хочешь надраться? Может быть, тебе лучше сочетание кардио в ваши мышцы рутины. В любом случае, лоскуток устанавливает вас с полной программой, чтобы вы знали, что делать и в какие дни это делать. Приложение указывает количество повторений вы должны сделать, что вы всегда можете изменить, но вы решаете, на вес. Когда вы зарегистрируетесь на лоскуток, вы получите неограниченный бесплатный аккаунт на одну неделю (не требуется кредитная карта). Оттуда, вы можете выбрать, чтобы платить за неограниченное или палку со свободной планировкой, которая поставляется с меньшим количеством вариантов тренировки. Если вы хотите нарастить мышечную массу в тренажерном зале и нуждаются в помощи, выясняя, как (и есть устройство iOS, как это не доступно на Google играть), Shred-это отличное приложение.

The Best Fitness Apps for 2020

Страва

(Андроид, иос, веб)
Бесплатно; $7,99 в месяц или $59.99 в год

Страва-это фитнес-приложение отслеживания для бегунов, велосипедистов и пловцов, которые ищут немного конкуренции. В Страва вы конкурировать против себя или других людей, которые работают, ездил на велосипеде, плавал и тех же сегментов, что и у вас. Приложение использует GPS вашего телефона или подключенного устройства, чтобы отслеживать, где вы идете и как быстро. Затем он анализирует ваши данные и все чтобы увидеть, где вы наложились, чтобы вычислить лидеров сегмента. Если вы в Страва, будьте уверены, чтобы прочитать все подробности и варианты для сохранения вашей личной информации. Бесплатное приложение имеет много, чтобы вы начали, но если вы хотите дополнительные функции, вы хотите изучить саммита Страва, несколько запутанной многоуровневой системы обновления, который начинается в $7,99 в месяц.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Гуру ПК
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: